ПСИХОЛОГІЧНІ ШТУЧКИ

  Кожного дня ми чуємо про кількість жертв COVID-19. Ці цифри не тільки не приємно вражають, а й створюють стан безперервної сильної тривоги. Лікарі у всіх країнах світу спостерігають зростання проблем, пов’язаних із  психічним здоров’ям, що створює додаткові проблеми для окремих осіб і родин, включаючи прогнозоване зростання смертності від самогубств і передозувань наркотиків. Кожна смерть від COVID-19 призводить до важких втрат приблизно у дев’яти членів сім’ї. Таким чином пандемія вже сумарно зачепила приблизно 2 мільйона осіб, не враховуючи тих, хто переніс захворювання). Приблизно у 10 % людей, які втратили своїх близьких, є великі шанси отримати ускладнене / тривале горе.  Основними симптомами цього важкого переживання є сильна туга за померлим, дезорієнтованість, складності із прийняттям втрати, емоційне оніміння, нездатність довіряти іншим і відчуття безвиході. Пригніченість і апатія супроводжують кожен день, викликають значний стресі порушення життєдіяльності. Та...

Серед українських підлітків зростає залежність від соціальних мереж, інтернету та азартних ігор. Такі тенденції зафіксовані в дослідженні, проведеному за сприяння ЮНІСЕФ, розповіла на презентації роботи в Укрінформі міжнародний координатор проєкту ESPAD (Італія) Сабріна Молінаро. “У дослідженні 2019 року глибше описані тенденції, пов'язані з ризикованою поведінкою, азартними іграми,  інтернетом . Ми почали їх спостерігати у 2015 році та побачили, що зростання шкідливого впливу цих тенденцій становить таку ж велику загрозу, як і вживання психотропних речовин”, - сказала Молінаро. Так, за даними дослідження, 44,7% підлітків у робочі (навчальні) дні проводить у соціальних мережах 4 години та більше (34,1% хлопців та 54,6% дівчат). Дослідники опитали підлітків щодо булінгу в їхніх навчальних закладах. Кожен десятий опитаний (10,2%) повідомив, що був жертвою булінгу протягом останніх 2-3 місяців (9,7% хлопців та 10,6% дівчат). 5,7% підлітків визнали, що брали участь у булінгу проти інши...

 

Звернутися до психолога – це нормально. Усі ми періодично потрапляємо у стресові ситуації – кінець світу від цього не настає. Але негатив накопичується, старі "таргани" в голові все більше дають про себе знати, зриви на близьких і нелюбов до себе – все це нарощує камінь на шиї, який гальмує у всіх напрямках. Серед українців розповсюджений стереотип, що до психологів треба йти вже зовсім у крайньому випадку. Мовляв, це гроші на вітер, "я й потерпіти можу чи з друзями поговорити". Результатом може стати незадоволеність собою і своїм життям чи навіть потрапляння у стан депресії. Навіщо звертатися до психолога? Коли повсякденне життя для людини стає нестерпним – потрібно піти до психолога. Проблеми, з якими звертаються до українських психологів, дуже різноманітні. Клієнтів до 25 років більшою мірою хвилює кохання, після 25 років – пошук себе. Існують вікові кризи: 3-х років, 7-ми років, пубертатна (підліткова) криза, 17-ти років, 30 – 33-х років. І це нормально. Більше ...

  Що таке психологія?      У будь-якому довіднику ви знайдете інформацію про те, що це наука про людину, поведінку, свідомість. Звернувшись до Вікіпедії, знайдете визначення «Психологія (від грецького ψυχή (psyché) — душа, дух; λόγος (logos) — вчення, наука) — наука, що вивчає психічні явища (мислення, почуття, волю) та поведінку людини, пояснення яких знаходимо в цих явищах.» дуже старому словнику знайдете, що це наука про душу. Як науці психології трохи більше 150 років – це небагато, втім насправді природа людини цікавила дослідників усіх часів та історичних періодів. Сучасна психологія – це не просто наука, яка вивчає індивідуальні відмінності. Сьогодні психологія – це можливість зробити цей світ краще. Сумніваєтеся? Давайте перевіримо. Як допомогти іншій людині, яка опинилася у складній життєвій ситуації? Як оптимізувати навчальний процес – розподіливши учнів за здібностями? Як обрати кращого пілота з 10 ідеальних претендентів? Як ідентифікувати маніпуляції у ЗМ...